VÌ SAO TRẺ CHÁN ẲN? TRẺ NHỎ LƯỜI ẲN MẸ PHẢI LÀM GÌ ?

admin

bé yêu lười ăn, bé lười ăn là dễ khiến bé yêu chậm phát triển, còi xương và kém thông minh. Nhưng đôi khi ba cha mẹ không hiểu hết về nguyên nhân gây ra tình trạng bé yêu lười ăn nên ba cha mẹ thường lúng túng trong việc cải thiện tình hình này.

Vì sao trẻ nhỏ lười ăn ? Tại sao be luoi an ?
Bé lười ăn do thói quen ăn uống không tốt của bé yêu
Những thói quen này thường là do ba má vô tình tạo ra cho bé yêu. Nhất là trong thời kì bé học ăn dặm, là khoảng thời gian bé luyện tập để phát triển thị giác và khả năng nhai. Nhưng nếu ba cha mẹ chủ quan trong thời kì này có thể tạo cho bé thói quen nhai nuốt chậm chạm, ngậm đồ ăn trong miệng. Bé chỉ thích tiếp nhận thực phẩm “lỏng”, ngại nhai các loại thức ăn như rau, trái cây, thịt băm …

bé yêu lười ăn do trẻ không tập trung ăn uống
Khi bắt đầu biết ăn, trẻ nhỏ rất thích ăn kẹo ngọt và socola. Nếu ba má cho bé ăn tùy tiện sẽ dẫn tới tình trạng bé “lửng dạ” và không hứng thú với bữa ăn chính nữa. Một điểm khiến bé không hứng thú nữa là bé thường vừa ăn vừa chơi hoặc vừa ăn vừa xem tivi. Chính những hoạt động ngoài lệ này đã gây phân tán sự tập trung ăn uống của trẻ, ảnh hưởng xấu tới cảm giác ngon miệng. Hình thành tình tạng bé lười ăn qua thời gian.

Giờ ăn “tùy hứng” dẫn tới trẻ lười ăn
Bé có thể ăn bất kỳ lúc nào là một thói quen xấu. Bé không phân biệt rõ được cảm giác no, đói mà bé chỉ ăn khi thấy thích. Điều này làm cho mỗi bữa trẻ nhỏ ăn không nhiều và cũng không thực sự thấy ngon.
Bé lười ăn vì má chiều bé chỉ cho bé ăn những gì bé thích
Ba má chỉ cho bé ăn những món bé khoái khẩu. Vì cho rằng ăn những món bé thích bé sẽ ăn nhiều hơn. Song đây là một thói quen không tốt vì nó khiến trẻ không thể hấp thụ đầy đủ dinh dưỡng, cũng như bỏ qua những món ăn ngon có thể bé thích. Và đặc biệt là bé rất nhanh chán món ăn “khoái khẩu” của chính mình, dẫn đến bé lười ăn ngay cả với những món khoái khẩu ấy

Không khí ăn uống thoải mái và ấm áp bị bỏ qua
Một điểm rất quan trọng đó là nhiều ba cha mẹ thường không chú ý tới không khí ăn uống. Khi bé không ăn các má thường thiếu kiên nhẫn mà nổi nóng hoặc tức giận, khiến không khi ăn uống căng thẳng. Dần dần bé sẽ rất sợ ăn uống. Và một điều mà nhiều ba cha mẹ bỏ qua đó là không khí gia đình trong bữa ăn vì ba cha mẹ thường cho bé ăn riêng, trước hoặc sau bữa ăn của cả nhà. Ba mẹ không biết rằng nếu ăn cùng với các thành viên khác, trẻ nhỏ sẽ ăn ngon hơn và nhiều hơn so với khi ăn một mình.

Tình trạng bệnh lý khiến bé yêu lười ăn
Một nhóm lí do khác dẫn tới tình trạng bé lười ăn đó chính là do trẻ không khỏe trong người. Cũng giống như người lớn, khi trẻ nhỏ không khỏe, trẻ cũng không muốn ăn. Trẻ nhỏ có thể gặp khó khăn trong việc nhai nuốt do mọc răng, đau họng… khiến bé không muốn ăn. Tình trạng này kéo dài làm cho bé không hứng thú với việc ăn uống.
trẻ nhỏ lười ăn do bị rối loạn tiêu hóa
bé yêu có thể lười ăn do hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ hoạt động không bình thường. Bé yêu có cảm giác buồn nôn, đau bụng, nặng hơn là tiêu chảy, táo bón, những triệu chứng này đều khiến trẻ có cảm giác chán ăn. Lí do có thể là đường ruột của bé yêu bị loạn khuẩn, rối loạn sự co bóp hoặc tiết dịch trong dạ dày và ruột.

Bé bị nhiễm khuẩn
Khi trẻ nhỏ bị virus hoặc vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm một số cơ quan như tai, mũi, họng, mắt, đường tiêu hóa khiến bé yêu bị ho, sốt virus và mệt mỏi. Trẻ nhỏ không muốn ăn và ăn rất hiếm khi.

Tất cả các tình trạng bệnh lý kéo dài đều hình thành ở trẻ nhỏ một thói quen ăn ít hơn và không hứng thú với việc ăn uống. Các cơ chế sản sinh dịch và enzyme cũng vì thế mà lười hoạt động hơn, góp phần vào tình trạng trẻ lười ăn.

trẻ lười ăn cha mẹ phải làm gì ?
Trước hết cha mẹ nên tìm hiểu ra nguyên nhân chính làm cho trẻ lười ăn. Mặt khác cha mẹ cần xây dựng lại chế độ ăn khoa học và rất thích hợp với bé yêu. Đưa trẻ nhỏ đi khám bác sĩ để chữa trị nếu như bé yêu gặp các vấn đề về tiêu hoá, lí do chính gây biếng ăn, lười ăn ở trẻ nhỏ. Sau đó má hãy tự lên thực đơn tuần các món ăn với sự thay đổi, mới mẻ cho bé.

Khi bé chán ăn cha mẹ không nên ép hay cố nhồi nhét cho trẻ nhỏ. Hành động đó chỉ khiến trẻ nhỏ phát hoảng và nôn trớ thức ăn ra ngoài. Tạo cho bé thói quen ăn vui vẻ lý thú, bàn ăn phong phú một số món ăn được trưng bày ngộ nghĩnh sẽ tạo hứng thú cho bé ăn ngay ấy mà! Cha mẹ và bé hãy cùng viết lên “nhật ký mum mum” để bé háo hức hơn cho các bữa tiếp theo và nhìn lại mỗi bữa bé ăn mấy bát cơm, mấy chén canh, có sự tiến bộ rõ rệt như thế nào nhé!

Chúc các mẹ sớm khác phục được tình trạng bé lười ăn nhé !

Trả lời